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外关 (SJ5，WaiGuan)
络穴；入脉交会穴，通阳维脉
[[文件:SJ5.jpg]]
==释名==
穴在前臂伸侧面，所以称“外”，由腕上至此犹如关隘之要，故名。与内关相对。
==出处==
《灵枢•经脉》
==定位==
在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间
==解剖==
皮肤、皮下组织、小指伸肌、示指伸肌；穴区内有前臂背侧皮神经，深层有骨间后神经和骨间动脉分布。．‘
==功用==
清热解表，通经活络。
==主治==
热病，头痛，颊痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，瘰疬，胁肋痛，上肢痹痛。
头面五官科疾病：目赤肿痛，耳鸣耳聋，鼻衄牙痛。
运动系统疾病：上肢关节炎，桡神经麻痹，急性腰扭伤，颞颌关节功能紊乱，落枕等。
消化系统疾病：腹痛便秘，肠痈霍乱。
其他病症：热病，感冒，高血压，偏头痛，失眠，脑血管后遗症，遗尿。
==配穴举例==
配后溪治落枕；配阳池、中渚治腕关节痛、手指痛 (《腧穴学》)；配会宗治耳聋 (《千金要方》)。
配阳池、中渚，有通经活络的作用，主治手指疼痛，腕关节疼痛。
配太阳、率谷，有祛风通络止痛的作用，主治偏头痛。
配后溪，有舒筋活络的作用，主治落枕。
配足临泣，为八脉交会穴，主治耳目、颈项及肩部病证。
==操作==
直刺0．5—1．0寸；可灸。
==文献摘要==
《甲乙经》：耳炖炖浑浑无所闻，外关主之。
《铜人》：治肘臂不得屈伸，手五指尽痛不能握物，耳聋无所闻。
《大成》：主耳聋，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。
==现代研究==
(1)取健侧外关，进针后行泻法，提插捻转2-4次，行针时嘱患者活动患肢或颈部，治疗落枕或踝关节扭伤，有良好效果。 (2)外关配光明治疗青少年近视眼有效。 (3)取患侧外关透三阳络，强刺激配合腰部活动、下蹲、深呼吸等动作，每3—5分钟行针1次，共2-3次后起针，对急性腰扭伤有即时止痛或减轻疼痛效果。
==别名==
三焦经气血在此胀散外行。
==名解==
1）外关。外，外部也。关，关卡也。外关名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名外关。2）手少阳阳维之会。本穴物质为吸热后的胀散之气，此气外出本穴后交于阳维脉所在的天部层次，故为手少阳阳维之会。3）三焦经络穴。络，联络也。本穴输出的物质为天部的阳热之气，它不光输向本经各穴所在的天部层次，它还外传于手厥阴心包经所过的天部层次，本穴有联络各部经脉气血的作用，故为三焦经络穴。
==气血特征==
气血物质为阳气。
==运行规律==
一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉。
==功能作用==
联络气血，补阳益气。
==治法==
寒则补之灸之，热则泻针出气。
==位置==
前臂伸侧面腕背横纹后二寸，尺骨与桡骨之间，当阳池与肘尖的连线上。屈肘俯掌时，在指伸肌桡侧凹陷处。
《灵枢•经脉》：“去腕二寸”；《针灸大成》：“腕后二寸两骨间，与内关相对”。
==功效==
疏风、清热、利胁。
==主治==
古代记述：发热恶风、关节酸痛、胸满拘急、半身不遂、腰脚枸挛、偏正头风、手足顽麻、眼中冷痛、瘰疬结核、耳鸣耳聋、臂痿不仁、肘腕酸重、胁肋疼痛、腹痛便秘、五指尽痛不能握物。
近人报道：感冒、肺炎、腮腺炎、中耳炎、遗尿、腕下垂。
==方例==
头目痛：外关、后溪。
感冒：百会、外关、合谷、列缺。
手指麻木：曲池、外关。
==刺灸法==
直刺或略后上、下斜刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～15分钟。
==其它==
络穴；八脉八穴之一，通阳维脉。
络穴；入脉交会穴，通阳维脉
[[文件:SJ5.jpg]]
==释名==
穴在前臂伸侧面，所以称“外”，由腕上至此犹如关隘之要，故名。与内关相对。
==出处==
《灵枢•经脉》
==定位==
在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间
==解剖==
皮肤、皮下组织、小指伸肌、示指伸肌；穴区内有前臂背侧皮神经，深层有骨间后神经和骨间动脉分布。．‘
==功用==
清热解表，通经活络。
==主治==
热病，头痛，颊痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，瘰疬，胁肋痛，上肢痹痛。
头面五官科疾病：目赤肿痛，耳鸣耳聋，鼻衄牙痛。
运动系统疾病：上肢关节炎，桡神经麻痹，急性腰扭伤，颞颌关节功能紊乱，落枕等。
消化系统疾病：腹痛便秘，肠痈霍乱。
其他病症：热病，感冒，高血压，偏头痛，失眠，脑血管后遗症，遗尿。
==配穴举例==
配后溪治落枕；配阳池、中渚治腕关节痛、手指痛 (《腧穴学》)；配会宗治耳聋 (《千金要方》)。
配阳池、中渚，有通经活络的作用，主治手指疼痛，腕关节疼痛。
配太阳、率谷，有祛风通络止痛的作用，主治偏头痛。
配后溪，有舒筋活络的作用，主治落枕。
配足临泣，为八脉交会穴，主治耳目、颈项及肩部病证。
==操作==
直刺0．5—1．0寸；可灸。
==文献摘要==
《甲乙经》：耳炖炖浑浑无所闻，外关主之。
《铜人》：治肘臂不得屈伸，手五指尽痛不能握物，耳聋无所闻。
《大成》：主耳聋，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。
==现代研究==
(1)取健侧外关，进针后行泻法，提插捻转2-4次，行针时嘱患者活动患肢或颈部，治疗落枕或踝关节扭伤，有良好效果。 (2)外关配光明治疗青少年近视眼有效。 (3)取患侧外关透三阳络，强刺激配合腰部活动、下蹲、深呼吸等动作，每3—5分钟行针1次，共2-3次后起针，对急性腰扭伤有即时止痛或减轻疼痛效果。
==别名==
三焦经气血在此胀散外行。
==名解==
1）外关。外，外部也。关，关卡也。外关名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名外关。2）手少阳阳维之会。本穴物质为吸热后的胀散之气，此气外出本穴后交于阳维脉所在的天部层次，故为手少阳阳维之会。3）三焦经络穴。络，联络也。本穴输出的物质为天部的阳热之气，它不光输向本经各穴所在的天部层次，它还外传于手厥阴心包经所过的天部层次，本穴有联络各部经脉气血的作用，故为三焦经络穴。
==气血特征==
气血物质为阳气。
==运行规律==
一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉。
==功能作用==
联络气血，补阳益气。
==治法==
寒则补之灸之，热则泻针出气。
==位置==
前臂伸侧面腕背横纹后二寸，尺骨与桡骨之间，当阳池与肘尖的连线上。屈肘俯掌时，在指伸肌桡侧凹陷处。
《灵枢•经脉》：“去腕二寸”；《针灸大成》：“腕后二寸两骨间，与内关相对”。
==功效==
疏风、清热、利胁。
==主治==
古代记述：发热恶风、关节酸痛、胸满拘急、半身不遂、腰脚枸挛、偏正头风、手足顽麻、眼中冷痛、瘰疬结核、耳鸣耳聋、臂痿不仁、肘腕酸重、胁肋疼痛、腹痛便秘、五指尽痛不能握物。
近人报道：感冒、肺炎、腮腺炎、中耳炎、遗尿、腕下垂。
==方例==
头目痛：外关、后溪。
感冒：百会、外关、合谷、列缺。
手指麻木：曲池、外关。
==刺灸法==
直刺或略后上、下斜刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～15分钟。
==其它==
络穴；八脉八穴之一，通阳维脉。
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